Kontracepcia i GV

Методы контрацепции для кормящих мам

В период грудного вскармливания существует реальная возможность забеременеть (это подробно обсуждалось в статье «Могу ли я забеременеть, пока кормлю грудью»), поэтому многие мамы, не планирующие в данный момент нового малыша, ищут приемлемые методы контрацепции.  Для подбора метода контрацепции нужно обратиться к вашему врачу. А эта статья поможет вам заранее узнать, какие методы контрацепции для кормящих существуют на сегодняшний день, и…

Продолжение

Почему малыши на грудном вскармливании просыпаются по ночам

Вопрос «Спит ли твой малыш всю ночь?» стар как мир. Учитывая, что ночные пробуждения — это один из главных стрессовых факторов для молодых родителей, для них этот вопрос актуален как никогда. Несомненно, родителям будет проще приспособиться к малышу и его запросам в эти первые недели, если они смогут хорошо высыпаться по ночам. Многих мам вопрос «Спит ли твой малыш всю…

Продолжение

Листовка «Грудное вскармливание двойни»

Листовку можно скачать по ссылке Узнав, что вы беременны двойней, возможно, вы пересмотрели многие свои ожидания, планы и решения. Однако ваше решение кормить грудью можно оставить в силе! Материнское молоко особенно важно для близнецов, так как они нередко рождаются маловесными и очень нуждаются во всех его преимуществах. Кроме того, грудное вскармливание помогает маме создать особую и крайне необходимую связь с…

Продолжение

Мама–жонглёр, или как всё успеть с детьми

Идеи матерей группы ЛЛЛ (Оксфорд, Великобритания) записали Сэри Гленистер, Гвин Вебстер и Джейн Джойс.  «У меня всего две руки, чтобы удовлетворить требования всех детей!» если у вас не один ребёнок… Как справиться со всеми насущными делами? Попробуйте использовать эти идеи, наверняка многие из них подойдут вам и вашей семье!

Новая листовка по хранению молока

В конце книги «Искусство грудного вскармливания» есть целый комплект из отрывных листовок. И все они выложены у нас на сайте! Вот по этому адресу: https://lllrussia.ru/listovki-igv/ Мы обновили сроки хранения сцеженного грудного молока в соответствии с более современными данными! Вот новая листовка: Хранение сцеженного грудного молока для здорового доношенного малыша https://lllrussia.ru/wp-content/uploads/2019/10/491.pdf

Международный фотопроект о кормлении грудью в общественных местах

Анна Ремиш, автор журнала Mommy’s Mag, при поддержке Ла Лече Лиги сделала красивый ролик о кормлении в общественных местах, использовав фотографии из посвящённого этому  проекта  Public Breastfeeding Awareness Project («Знакомим общество с кормлением грудью в публичных местах»). Авторы фото любезно дали разрешение на использование их работ в ролике, и только в ролике (не в других работах и не в скриншотах…

Продолжение

women_shape_breast

Форма груди и кормление грудью

«Я хочу кормить грудью, но я боюсь, что от кормления портится форма груди. Так ли это?» Этот вопрос является одним из самых распространенных мифов о кормлении грудью. Специалисты говорят о том, что в первую очередь на изменение формы груди влияет возраст и сила тяжести. Также при резком наборе веса, или наоборот, резком похудании форма груди также может пострадать. Стоит учитывать,…

Продолжение

sweet_baby_sleep

Совместный сон с малышом

Джеймс МакКенна, профессор, доктор философии, в Университете Нотр-Дам руководит кафедрой антропологии и лабораторией поведения матери и ребенка во время сна. Индиана, США Из журнала New Beginnings, том. 26 No. 1, 2009, стр. 4-9 Перевод Лилии Хафф. Редакция перевода Наталии Гербеда-Уилсон Существует множество вариантов совместного сна, т.е. ситуаций, когда ребёнок спит в тесном физическом и эмоциональном контакте с родителями, часто на расстоянии вытянутой руки.…

Продолжение