Вопрос «Спит ли твой малыш всю ночь?» стар как мир. Учитывая, что ночные пробуждения – это один из главных стрессовых факторов для молодых родителей, для них этот вопрос актуален как никогда. Несомненно, родителям будет проще приспособиться к малышу и его запросам в эти первые недели, если они смогут хорошо высыпаться по ночам. Многих мам вопрос «Спит ли твой малыш всю…
Рубрика: Стиль жизни и грудное вскармливание
Стиль жизни и грудное вскармливание.
Листовка “Грудное вскармливание двойни”
Листовку можно скачать по ссылке Узнав, что вы беременны двойней, возможно, вы пересмотрели многие свои ожидания, планы и решения. Однако ваше решение кормить грудью можно оставить в силе! Материнское молоко особенно важно для близнецов, так как они нередко рождаются маловесными и очень нуждаются во всех его преимуществах. Кроме того, грудное вскармливание помогает маме создать особую и крайне необходимую связь с…
Перевернуть страницу: грудное вскармливание после сексуального насилия
Грудное вскармливание помогло мне перевернуть страницу и освободить тело от воспоминаний о сексуальном насилии
Мама–жонглёр, или как всё успеть с детьми
Идеи матерей группы ЛЛЛ (Оксфорд, Великобритания) записали Сэри Гленистер, Гвин Вебстер и Джейн Джойс. «У меня всего две руки, чтобы удовлетворить требования всех детей!” если у вас не один ребёнок… Как справиться со всеми насущными делами? Попробуйте использовать эти идеи, наверняка многие из них подойдут вам и вашей семье!
Новая листовка по хранению молока
В конце книги “Искусство грудного вскармливания” есть целый комплект из отрывных листовок. И все они выложены у нас на сайте! Вот по этому адресу: https://lllrussia.ru/listovki-igv/ Мы обновили сроки хранения сцеженного грудного молока в соответствии с более современными данными! Вот новая листовка: Хранение сцеженного грудного молока для здорового доношенного малыша https://lllrussia.ru/wp-content/uploads/2019/10/491.pdf
Ла Лече Лига Россия – теплая поддержка кормящих мам
У Ла Лече Лига Россия есть свой видеоканал! Присоединяйтесь к нам!
Международный фотопроект о кормлении грудью в общественных местах
Анна Ремиш, автор журнала Mommy’s Mag, при поддержке Ла Лече Лиги сделала красивый ролик о кормлении в общественных местах, использовав фотографии из посвящённого этому проекта Public Breastfeeding Awareness Project (“Знакомим общество с кормлением грудью в публичных местах”). Авторы фото любезно дали разрешение на использование их работ в ролике, и только в ролике (не в других работах и не в скриншотах…
Форма груди и кормление грудью
“Я хочу кормить грудью, но я боюсь, что от кормления портится форма груди. Так ли это?” Этот вопрос является одним из самых распространенных мифов о кормлении грудью. Специалисты говорят о том, что в первую очередь на изменение формы груди влияет возраст и сила тяжести. Также при резком наборе веса, или наоборот, резком похудании форма груди также может пострадать. Стоит учитывать,…
Совместный сон с малышом
Джеймс МакКенна, профессор, доктор философии, в Университете Нотр-Дам руководит кафедрой антропологии и лабораторией поведения матери и ребенка во время сна. Индиана, США Из журнала New Beginnings, том. 26 No. 1, 2009, стр. 4-9 Перевод Лилии Хафф. Редакция перевода Наталии Гербеда-Уилсон Существует множество вариантов совместного сна, т.е. ситуаций, когда ребёнок спит в тесном физическом и эмоциональном контакте с родителями, часто на расстоянии вытянутой руки.…
Тревожность и послеродовая депрессия
Дарси Смит, Норман, Оклахома, США Перевод: Елизавета Агафонова Редакция: Мария Сорокина, Светлана Евграфова Оглядываясь на последние 18 месяцев, я понимаю, что стала сильнее. Были дни, когда я думала, что больше не могу, и мне так хотелось вернуться в свою прежнюю жизнь без детей. У каждой мамы бывают такие мысли. Но меня они посещали чаще, чем просто время от времени. Это…