sweet_baby_sleep

Совместный сон с малышом

Джеймс МакКенна, профессор, доктор философии, в Университете Нотр-Дам руководит кафедрой антропологии и лабораторией поведения матери и ребенка во время сна. Индиана, США Из журнала New Beginnings, том. 26 No. 1, 2009, стр. 4-9 Перевод Лилии Хафф. Редакция перевода Наталии Гербеда-Уилсон Существует множество вариантов совместного сна, т.е. ситуаций, когда ребёнок спит в тесном физическом и эмоциональном контакте с родителями, часто на расстоянии вытянутой руки.…

Продолжение

Poslerodovaya_depressia

Тревожность и послеродовая депрессия

Дарси Смит, Норман, Оклахома, США Перевод: Елизавета Агафонова Редакция: Мария Сорокина, Светлана Евграфова Оглядываясь на последние 18 месяцев, я понимаю, что стала сильнее. Были дни, когда я думала, что больше не могу, и мне так хотелось вернуться в свою прежнюю жизнь без детей. У каждой мамы бывают такие мысли. Но меня они посещали чаще, чем просто  время от времени. Это…

Продолжение

pumping_milk_mom

Правда ли нужно сцеживаться после каждого кормления?

«Все мои родственники настаивают, что я должна сцеживаться после каждого кормления.  Они говорят, что если я не сцежу остатки молока, то молоко перегорит, и в конце концов, вообще пропадёт.  Моя мама пугает меня: «Вот я не сцеживалась, и молоко у меня пропало».  Во всех современных статьях пишут, что сцеживаться не нужно, но родственники тоже звучат убедительно.  Правда ли нужно сцеживаться после каждого кормления?»

virus_grippa_i_gv

Грипп и грудное вскармливание

Перевод: Ада Торчинова Ла Лече Лига поощряет непрерывное грудное вскармливание во время гриппа: ответ на  позицию CDC* по грудному вскармливанию и гриппу. 22 января 2018 Ла Лече Лига призывает все семьи учитывать важнейший иммунный эффект грудного вскармливания для грудного ребёнка. Чаще всего грудные дети остаются здоровыми, даже если родители или другие члены семьи переносят инфекционное заболевание. Они получают защиту в…

Продолжение

Курение сигарет, вейпинг и грудное вскармливание

Освобождаясь от привычки курить, мама совершает одно из тех изменений, которые кардинально улучшают здоровье сразу двоих людей: её и её ребёнка. Консультанты-волонтёры Ла Лече Лиги могут поддержать маму, если она решит избавиться от курения, предоставив ей точную информацию. Это особенно важно для матерей, ведь новые привычки формировать и поддерживать сложнее всего, когда мы испытываем одно из 4-х состояний: голод, усталость,…

Продолжение

Листовка из книги “Сладкий сон” с песенкой-запоминалкой

Ла Лече Лига подготовила замечательный набор листовок о совместном сне, и вот мы перевели ещё одну, графическую листовку с песенкой-запоминалкой. Песенка поётся на мотив “Спят усталые игрушки”. Две картинки – в обычном и повышенном качестве. Перевод, редакция – Катерина Горовая, Мария Сорокина. Вёрстка – Анна Ремиш.  высокое качество  обычное качество   другие листовки  

Могу ли я забеременеть, пока кормлю грудью?

Возможность забеременеть возвращается к каждой матери с разной скоростью, и, если вы кормите грудью, вы можете забеременеть. Однако при определённых условиях исключительно грудное вскармливание можно использовать как надёжный способ контрацепции в первые шесть месяцев после родов, если ваши месячные ещё не вернулись. Этот метод контрацепции называется Метод Лактационной Аменорреи (ЛАМ). Ответьте на следующие три вопроса. Моему ребенку меньше шести месяцев?…

Продолжение

Безопасный совместный сон. Краткое руководство. Бюллетень ЛЛЛ Россия январь 2017.

Бюллетень ЛЛЛ Россия за январь 2017 г. Безопасный совместный сон. Краткое руководство.

Ла Лече Лига подготовила набор листовок о совместном сне, которые приложены к замечательной книге “Sweet Sleep”. Ура, мы перевели одну из них и выпустили ее в виде бюллетеня Ла Лече Лиги Россия за январь 2017 года. Красота превосходит оригинал! 1) Безопасный совместный сон. Краткое руководство. Безопасный совместный сон. Краткое руководство. Формат Jpg Безопасный совместный сон. Краткое руководство. Формат Pdf. Здесь…

Продолжение

Кормление грудью в общественных местах

Автор: Дайан Вессингер, MS, IBCLC Перевод: Екатерина Горовая Редакция: Светлана Евграфова, Екатерина Локшина, Мария Сорокина, Мария Яснова Что изменилось для матерей, кормящих грудью в общественных местах, за прошедшее поколение? 35 лет назад, когда моему первому малышу было около 6 недель, я сидела в приёмной, ожидая, когда врач меня вызовет. В комнате, кроме меня, был ещё один человек. Это был пожилой мужчина, он сидел напротив меня, а…

Продолжение

Грудное вскармливание тройни

Как наладить грудное вскармливание тройни

Автор: Татьяна Хотенко Материал подготовила Елена Ликурцева Редактор: Катя Локшина Я считаю, что подготовка – это половина успеха, поэтому ещё до рождения детей детально изучила информацию про правильное прикладывание, механизм вырабатывания грудного молока, сосание, а также про специфику налаживания ГВ недоношенных. Помимо знаний я заранее запаслась гаджетами для сцеживания и гв нескольких детей сразу (профессиональный двойной электрический молокоотсос, подушка для вскармливания двойни, майка…

Продолжение