Как питание матери влияет на количество и качество молока

Наталия Гербеда-Вильсон Лидер Ла Лече Лиги Есть ли такая вещь как бедное молоко? Влияет ли питание матери на количество и качество грудного молока? Эти вопросы могут быть как довольно простыми, так и довольно сложными. Несмотря на то, что уже существует масса исследований о содержании тех или иных компонентов в грудном молоке в зависимости от питания матери, данные этих исследований могут…

Продолжение

Хватает ли ребёнку молока?

Это самый распространённый вопрос, который задают ведущим встреч ЛЛЛ.  И это неудивительно!  На груди нет меток, как на бутылках, и грудь не прозрачна – как же измерить съеденное? К счастью, есть очень простой способ понять, что молока достаточно. Всё, что от вас требуется – наблюдательность.  Если вы забывчивы и слишком устали, попросите кого-то из близких помочь вам разобраться.  Или запаситесь…

Продолжение

Распространенные мифы о грудном вскармливании

Лиза Мараско Южная Калифорния / Невада США Опубликовано в : LEAVEN, Vol. 34 No. 2, April-May 1998, pp. 21-24 Перевод Александры Казачок Редакция (статья дополненая новыми ссылками) декабрь 2008 г. Миф 1: Частые кормления ведут к снижению производства молока, слабым приливам и, в конце концов, к прекращению кормления. Факт: Когда ребенок сосет так часто, как ему нужно, количество молока соответствует потребностям ребенка.…

Продолжение

Как увеличить количество молока

Перевод Наталии Гербеда-Вильсон Редакция Елены Тодрес Как увеличить количество молока?  Кормящие матери часто задаются этим вопросом  Чаще всего, волнения о нехватке молока напрасны.  Матери кажется, что молока мало или что его не хватает, в то время как на самом деле его достаточно.  Например, сомнения о молочности закрадываются, когда у растущего ребенка меняется поведение или частота кормлений, а мать думает, что…

Продолжение